Kokosoljan har blivit min bästa vän sen jag började tänka på vad jag egentligen använder för hudvårdsprodukter till Elin. Jag kan läsa mig mörkrädd på vad saker egentligen innehåller, visste ni att små bebisar har väldigt känslig hud och tar upp kemikalier mycket lättare än vuxna? Därför vill jag helst inte använda våtservetter, även om dom är svanenmärkta. Dom är ju alla preparerade med något. Eller en massa andra krämer som man rekommenderas att använda. Många innehåller ämnen som gör att huden blir beroende av den, som tex mineral olja. Och detta har Bvc-sköterskorna oftast ingen aning om.

 

Man kan tro att mineral olja är bra för huden MEN den innehåller inga som helst mineraler, fettsyror eller vitaminer. Den stör dessutom huden naturliga funktioner och skapar ett beroende då den förstör hudens egen förmåga att återfukta sig, du måste smörja in dig hela tiden för du upplever att du är torr. Den hindrar huden från att ta upp vitaminer och annan näring, den är miljöfarlig vid både framställning och nedbrytning. Undersökningar visar att den täpper igen mellan 40-60% av hudens porer och motorolja består ungefär till 80% av mineralolja.

Känns det som något du vill smörja in din lilla bebis med? Eller dig själv för den delen. Skulle inte tro det.

 

Mineralolja är tyvärr en ganska vanlig ingrediens i babyolja. Mineralolja heter också parraffin, parraffinum, liquidum och petrolatum. det finns många fler namn också. Mineralolja finns i så många produkter därför att den är extremt billig att tillverka och den är helt syntetisk (alltså ej naturlig) och härsknar inte så den håller väldigt länge.

 

Helst vill jag bara använda vatten när jag rengör henne och smörja in henne med naturliga saker, som tex kokosoljan. Hon blir aldrig torr, röd eller irriterad. Andra oljor som funkar utmärkt att smörja in små bebisar med är olivolja, rapsolja, sesamolja, jojobaolja och mandelolja. Häll lite i vattnet när du badar bebisen så behöver du inga badtvålar, schampon eller badskum. Ett annat tips om du själv är torr eller älskar att smörja in dig efter duschen, ta en blomspruta och fyll den med olivolja (eller någon annan) och använd i duschen, du blir återfuktad och inga torrheter så långt ögat når.

 

Det kanske känns lite övermäktigt att börja bena ut vad det egentligen är man använder/äter för något. Men ta en sak i taget, läs på och kom ihåg att det är du som är konsument! Med lite kunskap i bakhuvudet när du går och handlar kan du göra många miljövänliga och bättre val. För inte vill du smörja in dig med motorolja när din hudkräm är slut?

Oftast köper vi samma varor som vi alltid gjort för att det är enkelt och det har ju alltid funkat. Men tänk efter nästa gång du handlar, titta på innehållsförteckningen. Jag betalar hellre lite mer för en produkt som är bra för mig och miljön än en produkt som är billig och direkt skadlig för mig och miljön.

 

 

 

 

 

Vilket underbart väder söndagen bjöd på! Pär satte igång att arbeta på gården, all bråte ska eldas upp och vi har x antal lass som ska till soptippen kvar. Jag och Elin åkte pulka istället. När det sedan blev dags för henne att sova satte jag också igång att arbeta. I bara fleecetröja! I mars! Det kändes underbart när solen värmde så gott och man riktigt hörde hur snön smälte.

 

Hon drog dessutom en långsovare i tre timmar så vi hann med rätt mycket.

 

Vet ni vad jag har funderat på? Jag har på senaste tiden tänkt en hel del på det här med att efter efterkontrollen man har cirka 12 veckor efter att barnet fötts, så ska man klara sig själv. Det är liksom "hej och hej då!" Många problem kanske inte har dykt upp efter 12 veckor, vissa kanske man har men tänker att det går säkert över och vissa kanske man helt enkelt inte vågar prata om...

 

Min graviditet var inte enkel, i alla fall inte för mig. ( Det finns ju alltid dom som har det värre.) Foglossning som gjorde mig sängliggande, vätskefyllda händer och fötter som gjorde att det värkte i dom, domningar i händer osv. Och grejen är att jag fortfarande har problem som jag kan relatera till graviditeten. Jag har fortfarande ont i bäckenet, jag har en molande värk i ryggslutet dagligen, jag domnar mycket fortare i händerna än förut, min mens är fruktansvärt oregelbunden och jag har väldigt ont i mina fötter. Men det är ingen som frågat mig hur jag mår, eller att detta är normalt. Och jag vill faktiskt inte läsa mig till svaren på något konstigt forum. Jag vill ha en utbildad persons kunskap och åsikter. Egentligen borde alla kvinnor som fött barn erbjudas en kontroll/samtal säg 1 år efter att barnet fötts. För att kolla läget liksom.

 

För vissa saker tänker jag ska lösa sig med tiden. Det tar 9 månader att gå igenom en graviditet, så någonstans kanske det tar 9 månader (eller mer) för kroppen att återhämta sig. Det låter ju rimligt i alla fall. Men om det nu inte blir bättre, vart vänder man sig då? Vårdcentralen? Och vad säger man? För troligtvis skulle jag ju bara bli skickad runt då jag säkert måste träffa olika läkare/sjukgymnaster beroende på vad som ska kollas upp. Eller är det såhär min nya kropp ska vara nu?

 

Som gravid finns det massor av information man kan ta reda på, den finns liksom överallt. Men sen då? När graviditeten tar slut och barnet är ute, då är det som att allt tar slut. Man har nått målet.

 

 

Vilken härlig julledighet vi har haft!

Jag tidsinställde alla inlägg och tog paus från dator och kamera och hetsen att hitta på något nytt att uppdatera er med. Det var otroligt skönt och välbehövligt. Jag har funderat ganska mycket på det här med att blogga och vad jag egentligen vill med det. Behöver vi verkligen veta allt om alla? Vad får jag ut av att veta att den och den åt just det till middag? Och är någon överhuvudtaget intresserad av att veta vad jag gör? Det finns så många för och nackdelar med sociala medier och bloggar.

 

Jag älskar att skriva. Jag älskar att vara kreativ och fånga vardagen i bilder.

Men jag gillar inte stressen det medför. Det är väl kanske ingen som förväntar sig dagliga uppdateringar om ditten och datten, det har jag ju aldrig bjudit på ändå. Men någonstans inom mig finns en röst som säger att jag måste prestera, annars blir det tråkigt att titta in här. Och det vill jag ju inte.

 

Sen kommer Elin in i bilden. Hur mycket vill jag visa henne? Hur privat vill jag vara när det gäller henne? För där kan man verkligen kliva på minerad mark. Jisses vad upprörda folk kan bli över att man berättar hur just vi har det. Min tanke med att dela med mig har aldrig varit att skryta (om något har gått lätt) eller att klaga och tycka att vi har det värst. Jag berättar bara hur vi har det och hur vi har gjort. Utan att säga att det är varken rätt eller fel. Men vissa verkar tycka att man inte ska klaga om natten har varit jobbig, för vi har det ju så bra annars. Och det finns alltid dom som har det värre. Så sant så sant! MEN. Det här är våran vardag, ingen annans. Och jag lägger aldrig någon vikt vid att andra har det si eller så. Jag jämför inte, därför att vi är inte dom.

 

Jag skulle kunna lösenordsskydda bloggen för att göra det enkelt. Det är ju inte direkt tusentals som tittar in här. Men då känns det på nått sätt som att jag skulle kunna lägga ner den helt. Men det vill jag inte, för som sagt, jag gillar den. Och jag älskar att kunna titta tillbaka och se vad vi gjort.

 

Vad är era åsikter kring detta ämne?

 

 

 

Året började med att vi fick veta att vår bebis var frisk och att vi äntligen skulle få bli föräldrar.

Vi firade Eleine som fyllde 30 år med en överraskningsfest.

Vi renoverade badrum och hall på övervåningen.

Pär blev farbror åt en liten Alfred.

Ett riktigt bra januari.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Om det finns några fler småbarnsmammor som läser min blogg, så vill jag passa på att tipsa om denna magkudde vi köpt åt Elin. Vi tragglar fortfarande med att hon ska ligga mer på mage och bli bekväm med det, men det går inte. Vi har testat det mesta men hon gillar det helt enkelt inte.

 

Men så hittade jag denna kudde på Ellos, märket är Fisher price. Det ser ut som en stor nackkudde som ska göra att bröstpartiet kommer upp en bit och sen är det leksaker framtill som ska locka till lek. Skitbra grej! Hon fattade direkt galoppen med att ligga där och leka och våra gympapass på mage har helt plötsligt blivit väldigt lättsamma.

 

Hade vi vetat att denna räddning fanns tidigare hade vi köpt den direkt. Utan tvekan.

 

(Juloutfiten har hon på sig för vi hade julpyssel dag här hemma med min syster och mamma. Vi brukar inte skrota runt i det annars, men det passade henne rätt bra att vara tomtenisse.)

 

 

Jag har väldigt sparsamt med julsaker i år. Granen skippar vi då vi ändå inte kommer vara hemma speciellt mycket under jul. Lite stjärnor i fönstren och julblommor, en krans på dörren och några väl valda julsaker som står i stringhyllan i köket. Och jag känner faktiskt att det räcker så för i år.

 

 

 

 

 

 

www.thinkorganic.se hade en utmaning i oktober att plastbanta ditt kök. Jag är en månad sen, men hellre det än inte alls. Alla köksredskap i plast har jag packat ner i en låda och skänkt bort. Varför? Därför att plast är en av de värsta miljöbovarna i hemmet och släpper ut gifter då de kommer i kontakt med värme.

 

Här kommer några tips på hur du själv kan göra:

 

• Återanvänd inte gamla glassburkar eller petflaskor. Det är endast tillverkade för att användas en gång. Direkt ner i plastsoporna alltså.
• Värm inte mat i matlåda av plast, speciellt inte maträtter med mycket fett då de löser upp plast. Använd matlåda i glas eller rostfritt. De är dyrare än de i plast, men man får tänka att man får vara rädd om det man har och ta med matlådan hem från jobbet. Och är det inte en lyxigare känsla att förvara sin mat i glas eller metall?
• Sortera bort plastprodukter som du lagar mat med. T.ex. matlagningsredskap som kommer i direkt kontakt med hetta, plastskålar som slits av elvispar osv. Bort med melamintallrikar och muggar.
• Ersätt plasten med rostfritt, bambu, gjutjärn, porslin, trä, emalj, glas eller lera.
• Det kan såklart bli otroligt dyrt att byta ut allt i ditt kök.  Så  var hittar man då matlådor och annat billigt? Jo på Loppis. Och blä kanske vissa tänker då? Men när man äter på restaurang eller sover på hotell rynkar man inte på näsan eller hur? Det går att tvätta och diska! Eller önska i julklapp? I födelsedagspresent?
• Vill du köpa nytt så finns det många butiker på nätet som fokuserar på ekologiska köksprodukter. Kolla in Lapland Eco Store eller Medveten Mini. Det finns såklart fler på marknaden. Googla dig fram!
• Laga mat i ugnståliga formar i gjutjärn, keramik, lera och så vidare. Stek mat i miljövänliga pannor eller gjutjärn.
• Byt gärna ut din vattenflaska till en rostfri.

 

 

 

 

Farsdag idag, hurra för alla fantastiska pappor där ute! Såklart har jag dom två bästa i världen i mitt liv.

I år är det alltså Pärs allra första "farsdag" och som sig bör så fick han typiska presenter för denna dag, en "världens bästa pappa mugg", trisslotter och en teckning gjord av Elin.

 

 

 

Det här mörkret på kvällarna är faktiskt inte så uppskattat alls. Visst är det mysigt att krypa ner i soffan, tända ljus och mysa, men fasen vad oproduktiv man blir! Jag orkar ingenting efter Elin somnat. Boken ligger orörd, julklappen jag för tillfället håller på med ligger också och skriker efter lite uppmärksamhet.

 

Men jag antar att det får vara så ett tag, det jag inte orkar med idag kanske jag kan göra imorgon. För det kommer ju faktiskt alltid en ny dag.